2024年7月黄历实用指南

一、节气与气候概况

2024年7月包含以下节气：

• 立伏（7月7日）——暑热加重期
• 大暑（7月22日）——全年最热时段
• 立秋（8月7日）——暑热渐退节点

二、农事管理建议

1. 作物生长

2. 畜牧养殖

• 每日保证充足清洁饮水
• 加强牛羊防暑降温设施
• 鸡鸭舍注意通风换气

三、健康防护要点

1. 防暑降温

建议采取以下措施：

1. 高温时段（10:00-16:00）避免户外劳作
2. 使用物理降温设备（如风扇、冰垫）
3. 每2小时补充电解质饮品

2. 饮食调理

• 推荐食材：绿豆、冬瓜、苦瓜
• 禁忌食物：辛辣油腻、高盐食品
• 每日饮水量：2000-2500ml

四、重要时间节点

1. 传统节日

• 农历六月初一（7月3日）——道教三清诞
• 农历六月十五（7月17日）——佛教盂兰盆节

2. 公历纪念日

• 7月15日：国际臭氧层保护日
• 7月20日：中国航海日

数据来源：《2024年中国农业气象手册》《全国公共卫生服务指南》