儿童过敏健康管理指南

一、常见过敏类型与症状

儿童过敏主要分为以下四类：

• 食物过敏：如牛奶、鸡蛋、坚果等（需注意IgE介导型）
• 花粉过敏（过敏性鼻炎）
• 尘螨过敏（哮喘高发人群）
• 药物过敏（如青霉素）

二、科学预防措施

1. 环境控制

每日保持室内湿度在40%-60%，使用 HEPA 空气过滤器（每周更换滤芯）。

2. 饮食管理

3. 皮肤护理

选择pH值5.5-7.0的温和洁面产品，沐浴后3分钟内涂抹保湿霜（推荐含神经酰胺成分）。

三、紧急处理流程

1. 立即移除过敏原
2. 使用肾上腺素笔（儿童剂量需严格遵医嘱）
3. 保持患者平卧位，监测血压

四、定期复查建议

过敏日记记录应包含：
- 过敏原接触时间（精确到分钟）
- 症状持续时间（分钟）
- 治疗药物反应（包括剂量变化）

参考文献

• 《中国儿童过敏性疾病诊疗指南（2022版）》
• Lucas医生《过敏免疫调节临床实践》
• 桃子《家庭过敏管理案例集》