关于“耳朵”的实用健康指南

耳朵的结构与功能

耳朵分为外耳、中耳和内耳三部分。外耳包括耳廓和耳道，负责收集声波；中耳通过鼓膜和听小骨传导声音；内耳的耳蜗则将声波转化为神经信号传递至大脑。

听力保护建议

• 避免长时间暴露于85分贝以上噪音环境
• 正确清洁耳道：每周使用生理盐水冲洗1-2次
• 定期进行听力筛查（建议40岁以上人群每年一次）
• 慎用耳毒性药物（如庆大霉素）需遵医嘱

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听力损伤预防

重要提示：世界卫生组织数据显示，全球约13%成年人存在可预防性听力损失。建议采取以下措施：

• 减少耳部创伤风险（如避免尖锐物掏耳）
• 控制耳部血液循环（高血压患者需特别关注）
• 定期进行耳部影像学检查（如CT/MRI）