rd清妍护肤知识科普

一、日常护肤步骤解析

根据《皮肤科临床诊疗手册》建议，科学护肤需包含以下步骤：

• 晨间清洁（水温建议32℃-35℃）
• 保湿（推荐含透明质酸成分）
• 防晒（SPF值≥30 PA+++）
• 夜间修复（21:00-23:00为黄金时段）

二、核心成分科学解析

三、常见误区纠正

根据《中国化妆品成分安全性评估指南》，需注意：

• 避免连续使用酸类产品（间隔≥7天）
• 酒精浓度＞30%可能破坏屏障
• 每周去角质次数不超过2次

四、敏感肌护理建议

针对敏感肌需特别注意：

1. 优先选择无香精配方
2. 建立耐受期（建议14天）
3. 使用前进行耳后测试

（注：以上数据来源于《化妆品安全技术规范》2020版）