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emer 如何科学提升阅读效率
一、基础原则
阅读效率取决于目标导向和时间管理
- 明确阅读目的（学习/兴趣/工作）
- 设定单位时间目标（如每小时阅读页数）
- 优先处理高价值内容（加粗）
二、高效阅读方法
1. 结构化阅读法
（斜体）采用SQ3R模型：
| Survey | 概览目录与摘要 |
| Question | 提出关键问题 |
| Read | 精读核心章节 |
| Recite | 复述主要内容 |
| Review | 定期复习笔记 |
2. 主动阅读技巧
- 标注重点（加粗）
- 制作思维导图
- 批注疑问点
- 建立知识关联
三、工具与资源
推荐使用：
- MarginNote 3（笔记软件）
- Readwise（阅读回顾）
- Flomo（碎片知识管理）
文献参考：《如何阅读一本书》（莫提默·J. 艾德勒）
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