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emer 牙齿结构与唾液保护作用
一、牙齿的基本结构
牙齿由外至内分为四层：牙釉质（最外层）、牙本质、牙髓和
二、唾液对牙齿的益处
1. 唾液成分与功能
唾液含酶类（如唾液淀粉酶）、电解质和免疫球蛋白。研究显示，其pH值维持在6.5-7.5，可中和酸性物质。
2. 减少龋齿风险
唾液中的溶菌酶能抑制变形链球菌生长。临床数据显示，唾液流量减少者龋齿发生率提高3倍（Smith, 2020）。
三、日常护齿建议
- 每日刷牙2次，每次2分钟
- 使用含氟牙膏（氟浓度1100-1500ppm）
- 每6个月进行专业洁牙
| 护齿方法 | 效果周期 | 注意事项 |
| 巴氏刷牙法 | 即时清洁 | 45°角接触牙龈 |
| 含氟漱口水 | 7-14天 | 避免吞咽 |
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