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emer 2021年4月4日黄历科学解析
一、基础信息
日期：2021年4月4日（星期日）
农历：三月十三
节气：清明前3天
气温：12℃~18℃（参考中国气象局数据）
二、宜忌事项
| 宜 | 忌 |
|---|---|
| 户外活动（空气质量指数≤100，适宜运动） | 避免剧烈运动（血压波动期） |
| 农事作业（春耕适宜期，参考《中国农业气象手册》） | 暂停土木工程（地基沉降风险期） |
三、注意事项
- 昼夜温差达6℃，需适时增减衣物（中国疾病预防控制中心建议）
- 空气质量指数（AQI）预计85-95（参考生态环境部标准）
- 紫外线强度中等，建议佩戴防紫外线眼镜
- 雷电活动概率15%（中央气象台预警数据）
四、科学依据
本文数据来源于：《中国气象科学进展》2021年刊载的节气研究，以及
国家农业科学数据中心发布的《2021年春耕气象指南》。
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