61岁杨丽萍生活与工作理念解析

日常生活的平衡之道

杨丽萍在云南大理的日常生活中注重自然与艺术的融合，主要活动包括：

• 每日清晨进行3小时舞蹈拉伸训练
• 参与传统白族扎染工艺研究
• 定期探访周边少数民族村落
• 与男助理共同规划每月艺术采风行程

工作团队的协作模式

核心成员构成

工作理念

杨丽萍强调：“艺术创作需要保留30%传统元素，40%创新表达，30%自然灵感”（出自《云南映象》创作手记）。团队通过每周2次创意研讨会保持创新活力。

社会影响与公益行动

自2003年起，杨丽萍团队累计开展：127场公益演出，覆盖全国23个省份，惠及观众超10万人次。其中包含：

• 2018年“非遗进校园”系列
• 2020年抗疫主题《云上霓裳》
• 2022年乡村振兴主题巡演

健康管理实践

为保持艺术状态，杨丽萍实施：“三三制”养生计划”，具体包括：

• 每日3次穴位按摩（重点：足三里、太冲穴）
• 每周3次太极云手训练
• 每月3次中医体质调理