个性是指一个人的什么特征

一、个性核心定义

个性指个体稳定的心理特征体系，包含认知、情感和行为倾向三个维度。

二、主要构成要素

• 核心特质：如外向性、开放性、尽责性等
• 行为模式：典型反应方式与决策逻辑
• 价值取向：道德判断与目标设定标准

三、个性形成因素

四、个性评估方法

常用工具包括：

• 大五人格量表（NEO-PI-R）
• 明尼苏达多相人格测验
• 霍兰德职业兴趣模型

五、个性发展建议

1. 自我觉察：通过日记/测评工具记录行为模式

2. 环境适配：寻找匹配个人特质的职业/社交圈

3. 渐进调整：针对短板设计可操作的改善计划

六、相关研究文献

• 《大五人格理论》（Costa & McCrae, 1992）
• 《个性发展心理学》（Sternberg, 1999）
• 《人格与社会心理学手册》（Mischel, 2013）