小清新小众女生自我修养指南

一、穿搭风格：自然与个性并存

1.1 色彩搭配原则

• 莫兰迪色系（灰粉/雾霾蓝/豆沙绿）
• 大地色系（卡其/焦糖/陶土红）
• 低饱和度撞色组合

1.2 高频单品清单

二、日常妆容：裸感美学

2.1 底妆公式

• 妆前乳（推荐植物成分）
• 矿物质粉底（遮瑕力1-2个色号）
• 散粉定妆（刷具轻扫鼻翼）

2.2 眼妆心机

2.2.1 裸色眼影三色法

（参考色号：#036/037/038）

• 哑光打底（铺满眼窝）
• 珠光提亮（眼头/眼尾）
• 微闪点缀（睫毛根部）

三、家居美学：自然疗愈系

3.1 空间布局原则

• 留白率＞60%的极简框架
• 原木色系家具占比40%
• 绿植覆盖率＞30%（推荐龟背竹/琴叶榕）

3.2 装饰清单

• 藤编灯罩（直径30-40cm）
• 亚麻窗帘（米白色/燕麦色）
• 手作陶艺花器（直径15cm以下）

四、兴趣清单：小众精神食粮

4.1 书单推荐

• 《小众美学》作者：林清欢
• 《植物图鉴》作者：山本耀司
• 《东京手作指南》作者：佐藤大

4.2 旅行路线

五、生活仪式感：慢美学实践

5.1 晨间习惯

• 7:00 晨间冥想（15分钟）
• 8:00 手冲咖啡（配黑麦面包）
• 9:00 植物汁饮用（菠菜+苹果）

5.2 夜间routine

• 21:00 热水足浴（加艾草包）
• 22:00 香薰阅读（薰衣草精油）
• 23:00 晨间日记记录